21. nap – Pihenőnap

Pihenőnap munkával és sok filozofálással összekövetve.

Filozofálás arról, hogy hogyan tudom a legjobbamat nyújtani a magánéletemben, a munkahelyemen és triatlonban is. Megoldás még nincs csak ötletek. Filozofálás arról, hogy miért ugrál a súlyom :)

Reggeli: ——
Ebéd: Sültpaprika krémleves + szendvics
Uzsonna: fasírt és rizs
Vacsora: Tonhalkrém, pirított kenyér és sajt

Súly: 100.4kg

Comments

comments

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.